Плакат: Здоровье для лентяев
Плакат: Здоровье для лентяев
Как привести себя в форму, не вставая с дивана
Когда-то мы рассказывали о том, как нарастить мускулатуру, не выходя за пределы дома. Вместе с тем, без присядов и отжиманий в тех упражнениях не обойтись. Поэтому мы пошли еще дальше и раздаем советы по тренировкам и правильному питанию для настоящих диванных картофелин.
![](/upload/2014/March/08_Saturday/a913cfb69f54702f64be5d941f12b3c5.jpg)
![](/upload/2014/March/08_Saturday/7f6044501c3c121a80641fa377fbba95.jpg)
![](/upload/2014/March/08_Saturday/d8047d87bfff2671caab84b50450a66c.jpg)
![](/upload/2014/March/08_Saturday/2ba908a644ea3b4890aecfb9b0f3d2f0.jpg)
![](/upload/2014/March/08_Saturday/aa93429535cc164f35a298de0ca16dfd.jpg)
![](/upload/2014/March/08_Saturday/528f936f21b5fc1cf22896ece2e986a2.jpg)
![](/upload/2014/March/08_Saturday/005d17627697f4c6c6f98bed527bd39a.jpg)
![](/upload/2014/March/08_Saturday/a49edd325e9ab3970090b300b0c6238d.jpg)
![](/upload/2014/March/08_Saturday/5694507d3c47097781d3c7998bc35b4c.jpg)
![](/upload/2014/March/08_Saturday/f10edf781608aa38418e9afcec4db883.jpg)
![](/upload/2014/March/08_Saturday/095ddf633a193b3354441e85d9f157e8.jpg)
![](/upload/2014/March/08_Saturday/ae7c845b6d4e1fc32df7d302a4c7876f.jpg)
![](/upload/2014/March/08_Saturday/0cd841ce5eaf7cf0746b9d9cf165f251.jpg)
![](/upload/2014/March/08_Saturday/c8bb325ed4628bbdb8ca75ed418851e8.jpg)
![](/upload/2014/March/08_Saturday/bdce6a74ffb258387c384d5d2194215f.jpg)
![](/upload/2014/March/08_Saturday/43b0b5805929e9bb8a374fb45e7da25d.jpg)
![](/upload/2014/March/08_Saturday/367f828cfc96a3f2b05e456e5fbd9ed8.jpg)
Подпишитесь на нас в социальных сетях