совет дня:
Как поверить отрицательным тестам на ВИЧ?

Отвечаем Регине.

«Привет, дорогая редакция! Вопрос не самый приятный, но он меня уже замучил. Недавно прочитала историю про человека, узнавшего, что у него ВИЧ только через семь лет! Сдавал анализы — и ничего! Далее следовал текст, как он с этом жил и прочее. Но сам факт! Теперь у меня такая паника: я тоже сдавала несколько раз, результат отрицательный, но я не верю этим анализам. Как так может быть вообще? И где сдать, чтобы успокоится наверняка? Я не ипохондрик, но очень очкую, помогите, пожалуйста».

Наш совет: «Регина, у вас спидофобия и да, вы ипохондрик. Для страха ВИЧ есть специальное название и имеет он ту же природу, что и канцерофобия (боязнь рака) или боязнь, например, заразиться свинкой. Вы пока страдаете стадией, которая заставляет вас тратить деньги на все новые тесты в поисках идеального, хотя все они в в принципе одинаковы. Спидофобия развивается и в дальнейшем сильно влияет на качество жизни и наполняет ее совсем глупыми страхами, например, заразиться ВИЧ через дверную ручку. Повышенная тревога, вызванная ипохондрией, лечится с помощью антидепрессантов и психотерапии. Особенно эффективна когнитивная терапия, помогающая осознать иррациональность навязчивых мыслей о ВИЧ и избавиться от них через понимание их абсурдности».

Присылайте свои вопросы на advice@w-o-s.ru и мы научим вас жить.