совет дня:
Как снова начать доверять женщинам?

Отвечаем Алексею.

«Здравствуйте, ВОС! Спокойно жил: работа, друзья, девушки... и вдруг... попал на довольно интересную особу, сверхкрасивую и сексуальную. С ней я погрузился в страсть. С ней был исключительно честен и вежлив, во всем поддерживал, боролся за нее при появлении поклонников на горизонте, хотел жениться в конце концов, завоевал доверие ЕЕ РЕБЕНКА ОТ ПЕРВОГО БРАКА!!! Был идеален, в меру добр и в меру груб! Так вот! Проблема заключалась в алкоголе... после употребления она становилась неуправляемой, звонила бывшим, с ненавистью отзывалась о своем ребенке и родителях (хотя в нормальном состоянии она замечательная любящая мать), шла на измену, если я не был рядом. Скандалы. Рукоприкладство (каюсь! женщин бить нельзя). Меня все это достало, я ушел! Точнее, я уехал в другой город, так как начались преследования со слезами, нюни, обещания. Благодаря этим отношениям я потерял последних друзей, так что меня ничего не держало на старом месте.

И вот я свободный, продолжаю знакомиться с новыми собеседницами. Но! Толком отношения не завязываются, так как я непроизвольно начинаю обвинять всех подруг в неверности! Я начинаю намекать, что они способны так поступить, цепляюсь за любые глупости! В душе сидит страх повтора прошлого сценария.

Как жить? Как лечиться?»

Наш совет: «Если вы воспринимаете свои чувства как повторение предыдущего сценария — это уже хорошо. Значит, вы осознаете, что те, с кем вы сейчас встречаетесь, не имеют к этому отношения. Судя по вашему описанию прошлых отношений, они остались для вас в чем-то незаконченными, потому что были очень яркими и сильно на вас повлияли. Вполне возможно, что ревность — это не причина, а следствие этих не закончившихся отношений и чувств, которые остались у вас к той девушке. Подумайте в этом направлении. Что вас в ней привлекало? Что отталкивало? Попробуйте понять, действительно ли вы с ней расстались внутренне, эмоционально. Если поймете, что нет, то это нужно сделать. Результатом должно быть чувство успокоения и светлой печали, а не обиды. А потом уже можно вступать в другие отношения. Не бойтесь ревности. Это нормальное чувство. Но только если для него есть причины, связанные с той, кого вы любите сейчас, а не с той, кого вы любили когда-то».

Присылайте свои вопросы на advice@w-o-s.ru, и мы научим вас жить.

совет дня:
Как попросить у босса увольнения?

Отвечаем Соне.

«Привет, редакция! Посоветуйте, пожалуйста, как заставить себя, наконец, признаться боссу, что собираешься уйти. С работы. Навсегда.

Откуда вообще такая проблема — рядить всех начальников и мало-мальски власть имущих себе в родители, чтобы немедленно начинать их бояться?»

Наш совет: «Вы сами ответили на ваш вопрос. Может стоит потренироваться на этом боссе, чтобы потом было легче разобраться в отношениях с родителем? Во всяком случае, это точно будет не так страшно и болезненно. Отнеситесь к этому максимально неэмоционально, как к тренировке».

Нужен совет? Пишите на advice@w-o-s.ru. Мы найдем в редакции или за ее пределами того, кто сможет вам помочь. Не стесняйтесь и будьте готовы к радикальным переменам в жизни. Хватит это терпеть!

совет дня:
Как отказывать людям? И еще кое что

Отвечаем Жене.

«Привет, дорогой ВОС! Я бы очень хотела получить два совета.

1. Банальный. Как научиться настаивать на своем и отказывать другим людям так, чтобы их не обидеть, если считаешь, что они реально могут обидеться и никогда с тобой больше не общаться? Если чувствуешь дикую вину за свой отказ, и если тебя еще легко уговорить? И еще: можно ли это исправить, если это наследственное?

2. Я проучилась на философском факультете престижного вуза, потом еще пошла туда же в аспирантуру, что было, как мне сейчас кажется, ошибкой. Хотя, может быть, так и нельзя говорить. Но я разрывалась между учебой и попытками поработать, в итоге не делая толком ни того, ни другого. Мне 26 лет. Стоит ли еще поступать в какую-либо магистратуру, чтобы меня хоть куда-то взяли потом на работу?»

Наш совет: «1. Такие особенности характера не передаются по наследству. Вы могли перенять эту модель поведения у какого-то значимого для вас взрослого. Скорее всего, вы боитесь быть отвергнутой в случае если откажете кому-то. Это вполне понятно. К сожалению, сколько бы вы ни пытались быть хорошей, это не поможет вам создать по-настоящему близкие отношения. Почитайте про низкую культуру отказа.

2. Про учебу решать вам. Решение зависит от того, нужно ли вам себя содержать? И от того, чем вы платите за то, что кто-то платит за вас».

Присылайте свои вопросы на advice@w-o-s.ru, и мы научим вас жить.

совет дня:
Как справиться с булимией?

Отвечаем Диане.

«Привет, ВОС! У меня проблема, с которой я уже не в состоянии справиться одна. Это анорексия, и она необязательно проявляется в физическом плане, она в моей голове с 9-го класса. Иногда мне удавалось достигать нужного веса, но потом все становится как обычно или хуже обычного. И булимия, которая берет верх надо мной. Могу сказать друзьям, что у меня дела, а на самом деле забиться дома и есть. И все это может чередоваться: есть/булимия/есть/булимия/есть/булимия. Я не шучу, иногда мой вечер пятницы именно такой. Мне это надоело, хочется быть здоровой и перестать быть в плену еды. Не знаю как сказать родителям, мне очень стыдно».

Наш совет: «Не надо говорить родителям. Ничего стыдного в этом нет. Это не ваша вина. Обязательно найдите хорошего психиатра и проконсультируйтесь. Такие особенности лечатся только медикаментозно в сочетании с хорошей психотерапией. Не затягивайте. Само не пройдет. Позаботьтесь о себе. Возможно, вот этот наш прошлогодний материал поможет сориентироваться».

Нужен совет? Пишите на advice@w-o-s.ru. Мы найдем в редакции или за ее пределами того, кто сможет вам помочь. Не стесняйтесь и будьте готовы к радикальным переменам в жизни. Хватит это терпеть!

совет дня:
Крутой вуз или специальность мечты?

Отвечаем Simple Russian Girl.

«Дорогая передача! Я простой 11-классник, а потому последние полтора года насилую себе мозги вопросом о выборе профессии. Все, естественно, упирается в ЕГЭ: хочу на юрфак, но по баллам, полученным на пробном экзамене, мне светят только не очень престижные и раскрученные вузы, зато на исторический прохожу в некоторые крутые и распиаренные. Подскажите, что лучше выбрать: вуз не из самых блатных, но юрфак или истфак/филфак, но в вузе покруче?»

Наш совет: «Привет, уважаемый 11-классник! Мы советуем вам выбрать приглянувшуюся профессию, а не раскрученный фасад, за котором вас будут учить тому, к чему не слишком лежит ваша бессмертная душа. Если выберете юрфак в обычном вузе, у вас будет меньше шансов разочароваться и сбежать после второй сессии искать счастья другом месте. Мало кто из ваших ровесников вообще знает, чего хочет. Обычно поступают туда, куда кривая выведет или засунут родственники. Поэтому уважайте свои сформулированные желания, и пытайте счастья на юридическом».

Присылайте свои вопросы на advice@w-o-s.ru, и мы научим вас жить.

совет дня:
Можно ли флиртовать с другими, будучи в отношениях?

Отвечаем Анастасии.

«ВОС, можно ли безобидно флиртовать с окружающими мужчинами и женщинами, находясь в крепких и обоюдно любовных отношениях? Меня зовет весна, хочется дарить внимание всем, но я чувствую себя профурсеткой, следуя этому зову, так как у моего парня такого нет».

Наш совет: «Можно и нужно.

Во-первых, всегда приятно знать, что вы в игре: «да, у меня отношения в полный рост, но я привлекательна для прочих особей». Это благотворно влияет на самооценку и позволяет не порасти мхом.

Во-вторых, ваш партнер должен помнить, что его избранница в форме и, вообще-то, дофига кому нравится.

В-третьих, — не навреди! Это плохо заканчивается, уж мы-то в курсе. Никакого секса на стороне.

Вы спрашиваете именно о «безобидном флирте». Убедитесь, что знаете пределы зоны обиды у вашего партнера.

И еще одно: действительно ли вы чувствуете, что способны поддерживать именно такую степень напряжения, не переходя грань? Или в глубине души вы хотите свободы и безоглядной отдачи сезонным либидозным пульсациям? Стоит определиться (см. Пункт 3)».

Нужен совет? Пишите на advice@w-o-s.ru. Мы найдем в редакции или за ее пределами того, кто сможет вам помочь. Не стесняйтесь и будьте готовы к радикальным переменам в жизни. Хватит это терпеть!