Подпишитесь на нас в социальных сетях

закрыть
чат чат
свернуть развернуть
Ответить
через вконтакте
через фейсбук
через твиттер
через google

Авторизация подтверждает, что вы ознакомлены с
пользовательским соглашением

Вот такой текст отправится вам на стену, его можно редактировать:
с картинкой
Отправить
в Фейсбук в Вконтакте в Твиттер

совет дня:
Как жрать меньше?

Отвечаем Насте.

«Привет, ВОС, мне 20 лет, и я думала, что такой жирной, как сейчас, я стану только после пары-тройки детей. Но нет. Я много раз пыталась похудеть: и бегала с удовольствием, и отдавала весь подаренный шоколад друзьям, но всегда моя любовь к еде возвращалась ко мне с новой силой, а время на тренировки пропадало с началом сессии. Я способна съесть плитку шоколада за пару минут, даже не получая от нее удовольствия. Я бы очень хотела стать стройной даже не для того, чтобы меня какие-то случайные мужчины считали симпатичной, а просто чтобы не задыхаться, поднимаясь на пятый этаж. Можете сколь угодно саркастично отвечать, ведь мне подойдет любая мотивация».


Наш совет: «К сожалению, никакой сарказм здесь не поможет. Есть так называемая шкала приоритетов. И все, что мы делаем, на этой шкале видно. Именно то, что делаем, а не то, что хотим делать, мечтаем делать, планируем делать, стараемся делать, стремимся делать и прочее (вставьте свой глагол). Ваши приоритеты таковы. Вы любите хорошо поесть. Если вам тяжело подниматься по лестнице, хорошо бы побольше ходить пешком и плавать. Так вы повысите выносливость. А остальное (вес, формы тела, и прочее) для вас очевидно на втором или на десятом месте. Получайте удовольствие от еды, меряйте сахар в крови раз в полгода и не нойте. Вы — это то, что вы делаете сейчас».


Нужен совет? Пишите на advice@w-o-s.ru. Мы найдем в редакции или за ее пределами того, кто сможет вам помочь. Не стесняйтесь и будьте готовы к радикальным переменам в жизни. Хватит это терпеть!


{"width":166,"columns":6,"padding":40,"line":80}

Черный ВОС

Дорогие читатели. Чтобы бороться с цензурой и ханжеством российского общества и отделить зерна от плевел, мы идем на очередной эксперимент и создаем хуторок свободы — «Черный ВОС». Здесь вас ждут мат, разврат, зависимости и отклонение от общепринятых норм. Доступ к бесстыдному контенту получат исключительные читатели. Помимо новой информации они смогут круглосуточно сидеть в чате, пользоваться секретными стикерами и получат звание боярина. Мы остаемся изданием о России, только теперь сможем рассказать и о самых темных ее сторонах.

Как попасть на «Черный ВОС»?

Инвайт получат друзья редакции, любимые читатели, те, кто поделится с нами своими секретами. Вы также можете оплатить подписку, но перед этим ознакомьтесь с правилами.

Оплатить

Если у вас есть какие-то проблемы с подпиской, не волнуйтесь, все будет. Это кратковременные технические трудности. По всем вопросам пишите на info@w-o-s.ru, мы обязательно ответим.

18+