Рецепты в инфографике: Холодное
дата:
05 августа
Как победить жару едой — инструкция в картинках
Жара не отступает, а значит, стоять у раскаленной плиты или как следует прогретой духовки совершенно невозможно. В таких случаях вам и помогут наши простые холодные блюда. Мы продолжаем наш эксперимент с рецептами в инфографике.
Шейк из зеленого чая
Ингредиенты:
1 столовая ложка японского порошкового зеленого чая маття (купить можно здесь )
1 столовая ложка меда
1 стакан молока
много льда
Дачный сэндвич
Ингредиенты:
1 буханка чиабатты
Цельнозерновая горчица
Твердый сыр вроде чеддера
1 пучок салата
2 тонко нарезанных зеленых яблока
3 столовые ложки лимонного сока
Салат из капусты с арахисом
Ингредиенты:
1 кочан мелко нашинкованной капусты
1 ½ стакана несоленого арахиса
½ очищенного кабачка
Соль и перец по вкусу
Соевый соус
Оливковое масло
1 чайная ложка сахара
Пудинг из авокадо
Ингредиенты:
1 очищенный авокадо
½ стакана молока
1 столовая ложка меда
3 столовые ложки мюсли или миндаля
Суп из пахты
Ингредиенты:
3 стакана пахты или обезжиренных сливок
1 измельченный зубчик чеснока
1 стакан нарезанных кубиками помидоров
1 перышко зеленого лука
4 листа базилика
1 столовая ложка песто
Подпишитесь на нас в социальных сетях