Совет дня: Как пережить перемены
Начинается зима, перезапускается ВОС, сбежал котик, врач запретил есть помидоры, сосед по квартире вздумал переклеить обои, «Крошка-картошка» стала совсем не та. В жизни каждую секунду происходят перемены, с которыми непросто справиться. Как быть? Выдохните, никак. Упирайтесь сколько хотите, мир вокруг вас все равно будет меняться. Не стесняйтесь того, что новое вам не нравится: отбрыкиваться от непривычного абсолютно нормально. Главное — не упивайтесь рефлексией и не ищите виноватых: скорее всего, лично от вас ничего не зависело. В то же время, не пытайтесь обмануть себя: запретили есть помидоры — примите это как данность, переходите на огурцы. Не пытайтесь сравнивать, что вкуснее, не вспоминайте, сколько приятных минут разделили с миской томатов. Помидоры больше нельзя — и точка. Ни о чем не жалейте, но и не мучайте себя: полюбить новое через силу невозможно. Просто затаитесь и выжидайте. Со временем вы успокоитесь и сможете адекватно оценить изменения. Почти наверняка вам покажется, что все не так уж плохо.
Подпишитесь на нас в социальных сетях