Плесень: колонизаторы человека
Правда и мифы о наших спутниках из царства грибов
Плесень: колонизаторы человека
Правда и мифы о наших спутниках из царства грибов
Автор: Анна Жавнерович
Настало время повышенной влажности и тепла. Это идеальные условия для развития колоний одноклеточного грибка — плесени, которая в виде спор концентрируется в воздухе, а дождавшись подходящей поры, липнет ко всему и множится в наших квартирах и на нас самих. О грибке слагают городские легенды. Пора понять, действительно ли плесень может убивать, вызывает суицидальные состояния и покупаем ли мы плесень вместе с квартирой в новостройке?
Мы составили карту плеснеопасности, которая поможет предотвратить колонизацию. А разобраться, в каких из наших проблем плесень виновата, а в каких нет, нам помог Константин Мирошников, доктор химических наук, заведующий лабораторией молекулярной биоинженерии Института биоорганической химии им. Шемякина и Овчинникова пока еще существующей Российской академии наук.
Настало время повышенной влажности и тепла. Это идеальные условия для развития колоний одноклеточного грибка — плесени, которая в виде спор концентрируется в воздухе, а дождавшись подходящей поры, липнет ко всему и множится в наших квартирах и на нас самих. О грибке слагают городские легенды. Пора понять, действительно ли плесень может убивать, вызывает суицидальные состояния и покупаем ли мы плесень вместе с квартирой в новостройке?
Мы составили карту плеснеопасности, которая поможет предотвратить колонизацию. А разобраться, в каких из наших проблем плесень виновата, а в каких нет, нам помог Константин Мирошников, доктор химических наук, заведующий лабораторией молекулярной биоинженерии Института биоорганической химии им. Шемякина и Овчинникова пока еще существующей Российской академии наук.
Миф 1: Плесень вечна
Можно ли полностью избавиться от всех проявлений грибка и плесени или это наши вечные спутники, которые в любом случае будут жить в наших домах и телах?
Д-р Константин Мирошников: Американский инфекционист Брэд Спеллберг образно сформулировал ответ на вопрос о взаимоотношениях человека и нежелательных микроорганизмов так: «Если считать микробов вражеским войском, то надо иметь в виду, что это войско намного более многочисленное, быстро пополняемое и опытное. Поэтому даже мысль о победе над ним абсурдна». К микроскопическим грибам, или плесени, это высказывание относится в полной мере. Грибки существуют на сотни миллионов лет дольше человека разумного, приспособились к жизни везде на Земле (включая нефть и серную кислоту) и обладают изощренными механизмами защиты. К тому же они играют огромную роль в поддержании биологического баланса на планете. Поэтому человечеству нужно разумно сосуществовать с грибками: использовать их там, где они приносят пользу, и стараться отделить от них ту область жизни, где они лишние.
фото: flickr.com/psyberartist
Миф 1:
Плесень вечна
Можно ли полностью избавиться от всех проявлений грибка и плесени или это наши вечные спутники, которые в любом случае будут жить в наших домах и телах?
Миф 2: Плесень вызывает депрессию
Сейчас на плесень валят все подряд, даже возникновение депрессии у обитателей «заплесневелой» квартиры. В каких заболеваниях она действительно может быть виновна?
К. М.: Некоторые виды грибков, поражающие растения, вырабатывают токсины — ядовитые вещества, способные вызвать тяжелейшие, порой смертельные отравления у людей. Например, эрготинин спорыньи, патулин фруктовой плесени и афлатоксин плесени масличных культур. Те виды плесневых грибков, которые поселяются в домах, опасных токсинов не выделяют. Конечно, ничего полезного от поедания плесени, выросшей в ванной, не будет, но вряд ли кто-то это будет делать. Однако споры плесневых грибков — довольно сильный аллерген. Если этих спор из-за растущей в доме плесени много, а обитатели этого дома подвержены аллергии, то возможны неприятные последствия: дурное настроение, головная боль, воспаления кожи и дыхательных путей, истощение организма. Но, повторюсь, в этом виновата не непосредственно плесень, а повышенная реакция организма на нее. Для жильцов со сниженным иммунитетом — младенцев, стариков, диабетиков — есть определенная опасность непосредственного грибкового заболевания от контакта с домовой плесенью. Поэтому при наличии таких факторов риска от грибка желательно избавляться.
Д-р Константин Мирошников: Американский инфекционист Брэд Спеллберг образно сформулировал ответ на вопрос о взаимоотношениях человека и нежелательных микроорганизмов так: «Если считать микробов вражеским войском, то надо иметь в виду, что это войско намного более многочисленное, быстро пополняемое и опытное. Поэтому даже мысль о победе над ним абсурдна». К микроскопическим грибам, или плесени, это высказывание относится в полной мере. Грибки существуют на сотни миллионов лет дольше человека разумного, приспособились к жизни везде на Земле (включая нефть и серную кислоту) и обладают изощренными механизмами защиты. К тому же они играют огромную роль в поддержании биологического баланса на планете. Поэтому человечеству нужно разумно сосуществовать с грибками: использовать их там, где они приносят пользу, и стараться отделить от них ту область жизни, где они лишние.
Миф 3: Черная плесень — самая страшная
Обыватели особенно боятся черной плесени. Чем она страшна кроме инфернального вида?
К. М.: Опасность домовой плесени, помимо некоторого вреда для здоровья, в разрушительном действии на отделку и даже само здание. От цвета эти свойства не зависят. Среди грибков любого цвета — черного, синего, зеленого, белого — есть и совершенно безобидные виды, и довольно опасные. Как раз бич деревянных строений, домовой гриб, способный буквально за год разрушить целый коттедж, — белого цвета.
Миф 2:
Плесень вызывает депрессию
Миф 4: Бойтесь кондиционеров
Еще один вечный бытовой спор: кондиционеры спасают от плесени или, наоборот, помогают ей жить и развиваться?
К. М.: Благоприятные условия для роста большинства плесневых грибков — тепло и высокая влажность. Поэтому кондиционер, охлаждающий и сушащий воздух, препятствует их распространению. Но, во-первых, в самые плеснеопасные помещения — санузлы — кондиционеры ставят редко. А во-вторых, конденсат внутри самого кондиционера как раз представляет собой комфортную для плесени тепленькую водичку. Так что кондиционер надо регулярно чистить и обслуживать.
Сейчас на плесень валят все подряд, даже возникновение депрессии
у обитателей «заплесневелой» квартиры. В каких заболеваниях она действительно может быть виновна?
Миф 5: Плесень входит в стоимость ипотеки
Допустим, читатель въезжает в новую, даже не отремонтированную квартиру в только что выстроенном доме. Какие меры нужно принять, чтобы избежать появления грибка?
К. М.: На всякий случай прямо по голому бетону и штукатурке обработать поверхности антисептиками. На какое-то время это в любом случае поможет. А дальше как повезет. В домах бывают конструктивные дефекты вроде плохой гидроизоляции фундамента или подтекающих водопроводных труб. Бывает, что жильцы сами закупоривают воздуховоды и нарушают вентиляцию или разводят дома зимние сады, притом что и грунт, и сами растения — прекрасная питательная среда для грибков. Но в любом случае, насколько это возможно, рекомендуется равномерная вентиляция и обогрев, невысокая влажность, при аллергии жильцов — воздухоочиститель с фильтром.
Миф 6: Грибок на теле — удел маргиналов
Почему у здоровых, благополучных и обеспеченных людей, живущих в комфортных условиях, появляется стыдный грибок, например ногтевой? Как пресечь его появление?
К. М.: Ничего стыдного в грибковом заболевании нет. Грибковые споры есть в воздухе, воде, почве, полностью избежать контакта с ними невозможно. И если грибок пророс на коже, ногтях, волосах и проявился в виде заболевания, значит, он просто нашел для себя комфортные условия жизни и защитные системы организма не справились. Да, в жарком климате, при скученности и антисанитарии шанс заболеть выше. Но даже самый обеспеченный человек потеет, касается растений и животных, эпизодически или хронически болеет с ослаблением иммунитета и, наконец, просто стареет. Никакое благополучие гарантии от грибкового заболевания не дает. Современная фармакология эффективно лечит практически любое грибковое заболевание. При первых признакам не нужно стыдиться обращаться к дерматологу.
К. М.: Некоторые виды грибков, поражающие растения, вырабатывают токсины — ядовитые вещества, способные вызвать тяжелейшие, порой смертельные отравления у людей. Например, эрготинин спорыньи, патулин фруктовой плесени и афлатоксин плесени масличных культур. Те виды плесневых грибков, которые поселяются в домах, опасных токсинов не выделяют. Конечно, ничего полезного от поедания плесени, выросшей в ванной, не будет, но вряд ли кто-то это будет делать. Однако споры плесневых грибков — довольно сильный аллерген. Если этих спор из-за растущей в доме плесени много, а обитатели этого дома подвержены аллергии, то возможны неприятные последствия: дурное настроение, головная боль, воспаления кожи и дыхательных путей, истощение организма. Но, повторюсь, в этом виновата не непосредственно плесень, а повышенная реакция организма на нее. Для жильцов со сниженным иммунитетом — младенцев, стариков, диабетиков — есть определенная опасность непосредственного грибкового заболевания от контакта с домовой плесенью. Поэтому при наличии таких факторов риска от грибка желательно избавляться.
Карта плеснеопасности
Съемное жилье.
Въезжая в свежеснятую квартиру, уничтожьте все патогенные артефакты, оставшиеся от предыдущих жильцов или хозяев, включая подушки и коврик в сортире.
Вентиляция.
Прочистите все вентиляционные отверстия. Пушистая от пыли решетка — это готовая грибковая ферма.
Холодильник.
Избавляйтесь от несвежих продуктов. Регулярно протирайте внутреннюю камеру холодильника нашатырным спиртом, а резиновые элементы вроде уплотнительной резины на дверце — уксусом. Держите внутри открытую баночку с содой.
Губки и мочалки.
Всевозможные средства для чистки сантехники, влажной уборки и мытья посуды следует утилизировать раз в неделю. Это расходные материалы, не стоит экономить на них и разводить ветошный рай в угоду колонизаторам.
Зубные щетки.
Срок безопасной службы зубной щетки — один месяц. По истечении этого срока вы будете чистить зубы бактериями и простейшими грибами.
Тапки.
Выбросите их, летом ходите босиком, а зимой — в носках. В гостях отказывайтесь от предложенных тапок — их населяют полчища чужих бактерий и чужеродного грибка. Вообще, не меняйтесь ни с кем обувью.
Кроссовки.
Не позволяйте кроссовкам цвести. Не носите одну и ту же пару два дня подряд, обрабатывайте обувь противогрибковыми и антисептическими спреями и регулярно стирайте в машинке или отдавайте в химчистку.
Бытовая химия.
Кстати, модные органические средства для мытья посуды и сантехники сделают вас более эко-френдли, но не помогут от грибка. Здесь вы можете узнать больше о специальных противогрибковых средствах.
Тело.
Грибок может развиться в совершенно любом приглянувшемся ему месте. Не ходите долго в мокрых плавках, не тащите домой из общественного бассейна мокрый купальник, не брейтесь чужими бритвами, не используйте чужие маникюрные принадлежности и мойте руки, приходя с улицы.Миф 3:
Черная плесень — самая страшная
Обыватели особенно боятся черной плесени. Чем она страшна кроме инфернального вида?
К. М.: Опасность домовой плесени, помимо некоторого вреда для здоровья, в разрушительном действии на отделку и даже само здание. От цвета эти свойства не зависят. Среди грибков любого цвета — черного, синего, зеленого, белого — есть и совершенно безобидные виды, и довольно опасные. Как раз бич деревянных строений, домовой гриб, способный буквально за год разрушить целый коттедж, — белого цвета.
Миф 4:
Бойтесь кондиционеров
Еще один вечный бытовой спор: кондиционеры спасают от плесени
или, наоборот, помогают ей жить и развиваться?
К. М.: Благоприятные условия для роста большинства плесневых грибков — тепло и высокая влажность. Поэтому кондиционер, охлаждающий и сушащий воздух, препятствует их распространению. Но, во-первых, в самые плеснеопасные помещения — санузлы — кондиционеры ставят редко. А во-вторых, конденсат внутри самого кондиционера как раз представляет собой комфортную для плесени тепленькую водичку. Так что кондиционер надо регулярно чистить и обслуживать.
Миф 5:
Плесень входит в стоимость ипотеки
Допустим, читатель въезжает в новую, даже не отремонтированную квартиру в только что выстроенном доме. Какие меры нужно принять, чтобы избежать появления грибка?
К. М.: На всякий случай прямо по голому бетону и штукатурке обработать поверхности антисептиками. На какое-то время это в любом случае поможет. А дальше как повезет. В домах бывают конструктивные дефекты вроде плохой гидроизоляции фундамента или подтекающих водопроводных труб. Бывает, что жильцы сами закупоривают воздуховоды и нарушают вентиляцию или разводят дома зимние сады, притом что и грунт, и сами растения — прекрасная питательная среда для грибков. Но в любом случае, насколько это возможно, рекомендуется равномерная вентиляция и обогрев, невысокая влажность, при аллергии жильцов — воздухоочиститель с фильтром.
Миф 6:
Грибок на теле — удел маргиналов
Почему у здоровых, благополучных
и обеспеченных людей, живущих
в комфортных условиях, появляется стыдный грибок, например ногтевой?
Как пресечь его появление?
К. М.: Ничего стыдного в грибковом заболевании нет. Грибковые споры есть в воздухе, воде, почве, полностью избежать контакта с ними невозможно. И если грибок пророс на коже, ногтях, волосах и проявился в виде заболевания, значит, он просто нашел для себя комфортные условия жизни и защитные системы организма не справились. Да, в жарком климате, при скученности и антисанитарии шанс заболеть выше. Но даже самый обеспеченный человек потеет, касается растений и животных, эпизодически или хронически болеет с ослаблением иммунитета и, наконец, просто стареет. Никакое благополучие гарантии от грибкового заболевания не дает. Современная фармакология эффективно лечит практически любое грибковое заболевание. При первых признакам не нужно стыдиться обращаться к дерматологу.
Карта плеснеопасности
Подпишитесь на нас в социальных сетях