совет дня:
Как справиться с булимией?
Отвечаем Диане.
«Привет, ВОС! У меня проблема, с которой я уже не в состоянии справиться одна. Это анорексия, и она необязательно проявляется в физическом плане, она в моей голове с 9-го класса. Иногда мне удавалось достигать нужного веса, но потом все становится как обычно или хуже обычного. И булимия, которая берет верх надо мной. Могу сказать друзьям, что у меня дела, а на самом деле забиться дома и есть. И все это может чередоваться: есть/булимия/есть/булимия/есть/булимия. Я не шучу, иногда мой вечер пятницы именно такой. Мне это надоело, хочется быть здоровой и перестать быть в плену еды. Не знаю как сказать родителям, мне очень стыдно».
Наш совет: «Не надо говорить родителям. Ничего стыдного в этом нет. Это не ваша вина. Обязательно найдите хорошего психиатра и проконсультируйтесь. Такие особенности лечатся только медикаментозно в сочетании с хорошей психотерапией. Не затягивайте. Само не пройдет. Позаботьтесь о себе. Возможно, вот этот наш прошлогодний материал поможет сориентироваться».
Нужен совет? Пишите на advice@w-o-s.ru. Мы найдем в редакции или за ее пределами того, кто сможет вам помочь. Не стесняйтесь и будьте готовы к радикальным переменам в жизни. Хватит это терпеть!
Подпишитесь на нас в социальных сетях