совет дня:
Как разлюбить?

Отвечаем Анониму.

«Здравствуйте, дорогая редакция ВОС! Отчаяние достигло уже недопустимого предела, поэтому надежда почти только на вас. Как разлюбить человека? Уточню: мне довольно так за двадцать, а тот самый, кого разлюбить надо — почти в два раза старше. Дело тут не в исключительной рациональности — любви, как известно, все возрасты покорны. Дело в том, что со стороны возлюбленного нет СОВЕРШЕННО никаких действий. "Что-то такое многообещающее и волшебное" изначально имело место и, что и говорить, несказанно окрыляло. Потом человек пропадал, я ждала, он опять появлялся — и так N раз. Попытки добиться искренней беседы не увенчались ничем, кроме любезностей и обещаний "разобраться позже," хотя от ворот поворот может, успокоил бы. Так вот, это все длится довольно долго, вызывает приступы уныния, сомнение в себе и других. Тем не менее, внешне стараюсь не проявлять никаких признаков: слежу за собой, достойно выгляжу, познаю мир, ни на ком не срываюсь, исправно тружусь. Чтобы не киснуть, много работаю, даже в выходные, постоянно чем-то занимаюсь, даже язык новый взялась учить. потому что если есть свободное время и одиночество — мысли заняты только одним, а истерику не остановить. Да и постоянная увлеченность чем-то помогает лишь на время, потом усталость и отчаяние становятся еще сильней. А на мужчин вообще не могу смотреть. Они в основном вызывают желание разбить им голову кирпичом. А если не вызывают, то чувствую себя предательницей. Как быть, дорогие?»

Наш совет: «Никак не разлюбливать. Сначала прекратите эти отношения, потому что очевидно, что они вас унижают. Если вы будете сидеть на раскаленной плите и кричать, что вам больно, вам никто и ничто не поможет. Просто слезьте с плиты. Не надо путать ваши чувства к человеку и отношения с ним. С этим человеком очевидно ничего не получится».

Присылайте свои вопросы на advice@w-o-s.ru и мы научим вас жить.

совет дня:
Как перестать хандрить и начать радоваться лету?

Отвечаем Фрелле.

«Дорогой ВОС. Сессия сдана, практика тоже, вроде нужно радоваться лету, которое столько ждали. Однако все дни сводятся к тому, что я либо лежу на диване, либо занимаюсь самобичеванием из-за того, что не могу себя заставить заняться чем-либо. Что делать в этой ситуации и перестать быть ленивой какашкой?»

Наш совет: «Продолжайте лежать и ничего не предпринимайте. Чувствовать себя летом чужой на этом празднике жизни — это абсолютно нормально. Если бы вы действительно нуждались в активном досуге, вы бы уже его себе придумали. Так что отмокайте пока после учебного года. Тупое лето закончится быстрее, чем вы думаете».

Присылайте свои вопросы на advice@w-o-s.ru и мы научим вас жить.

совет дня:
Стоит ли прокалывать нос?

Отвечаем Кате.

«ВОС, привет! Уже около полугода мне не дает покоя мысль о том, чтобы проколоть ноздрю. Мне кажется, что маленькое, аккуратное колечко — это очень красиво. Однако есть два "но".

Первое: я почему-то опасаюсь, что что-то пойдет не так, что мне занесут инфекцию и так далее. Особенно меня пугает факт, что может остаться шрам или, после того, как мне расхочется ходить с кольцом, дырка не зарастет и будет бросаться в глаза. Оправданны ли мои страхи?

Второе: мне 18 лет, но я все еще живу с родителями, которые меня отчасти содержат. Они достаточно консервативны, и негативно относятся к пирсингу и татуировкам, особенно отец, который к тому же очень авторитарный. У нас довольно тяжелая ситуация дома и, честно говоря, я бы не хотела, чтобы мое волевое решение поступить так, как не поступили бы мои родители, ее усугубило. Соответственно, вопрос: как объяснить родителям, что кольцо в носу — это нормально, в этом нет ничего страшного, его в любой момент можно достать, и вообще это не тот предмет, за который можно отчитывать и упрекать взрослого человека? Как найти слова, которые бы помогли мне убедить их принять мое решение?»

Наш совет: «Увы, никакие волшебные слова не убедят папу-консерватора в том, что пирсинг носа — это взрослое решение зрелого человека. Повремените с этой процедурой — вы слишком сильно сомневаетесь. Только зря потратите нервы и никому ничего не докажете. Сделаете пирсинг, когда разъедетесь с родителями и обретете полную самостоятельность. Кстати, и септум (перемычка между ноздрями) и крылья носа отлично заживают и после прокола и уже после того, как вы вытащите надоевшее украшение. Шрамов на молодой коже не остается».

Нужен совет? Пишите на advice@w-o-s.ru. Мы найдем в редакции или за ее пределами того, кто сможет вам помочь. Не стесняйтесь и будьте готовы к радикальным переменам в жизни. Хватит это терпеть!

совет дня:
Как не раздражаться из-за мамы?

Отвечаем Исабель.

«Привет, ВОС. Пожалуйста, помоги советом! Мне 20. У меня проблемы с мамой. И о существовании этой проблемы догадываюсь я одна. Так вот, последние пару лет моя мама иногда очень сильно меня раздражает. Дело в том, что за последние годы я взглянула на нее более адекватным взглядом со стороны. И не будь она моей мамой, а например просто знакомой женщиной, вряд ли бы я дружила или даже общалась бы с ней. Она кажется мне слишком тривиальной, простой, говорит только на обыденные темы, я категорически не принимаю ее взгляд на жизнь и так далее... А иногда все это вливается в совсем дурацкие мелочи. Например, меня не устраивают ее фирменные словечки, шутки, даже пальцы ее ног (?!!). Из-за этого у меня огромное чувство вины. Ведь она моя мама, и все! Она все последние 20 лет посвятила мне и семье в целом. Я всеми силами пытаюсь не показывать ей свое раздражение, но иногда срываюсь и веду себя грубо. В такие моменты она, скорее всего, понимает, в чем дело. Но я не хочу обижать ее. А это значит, что на эту тему я с ней не могу поговорить, так как она не воспримет точку зрения. К тому же, я не думаю, что можно, или, скорее, нужно менять 54-летнего человека. А может дело в том, что я поняла, что мама не идеальна, как это кажется в детстве. А ведь люди, может и подсознательно, но в основном стремятся к самому лучшему (естественно, на свой взгляд), чтобы повысить свою самооценку. Например, как девушки стремятся к альфа-самцу. И вдруг я обнаружила, что моя мама не самая-самая!

Так вот, я не понимаю дело в ней, или, на самом деле, во мне. Может это я неблагодарная свинья. И проблема в моем возрасте и в вопросах связанными с этим.

И еще один момент. Хотя с папой на эту тему я не говорила, но знаю, что он думает так же, как и я. И несмотря на совместную жизнь, сейчас с мамой они скорее друзья, чем супруги.

Как справиться с этой ситуацией и найти успокоение, подобно моему отцу? Неужели все придет только с возрастом?

И да! Пока я писала, чувство вины просто съело меня изнутри».

Наш совет: «Дело, конечно, в вас, но это не значит, что вы свинья. В подростковом возрасте все проходят через некое обесценивание родителей. Когда мы были маленькими, они были для нас самыми-самыми, и это единственно правильное чувство. Потом мы взрослеем, и начинаем видеть в них не только родителей, но и просто людей. В пубертате это достигает своего апофеоза. Для того, чтобы самим стать взрослыми, нам нужно откинуть все родительские ценности, принципы, правила и приобрести свои. Но потом, когда мы выходим из подростковой ломки, некоторые из их ценностей становятся и нашими. То, что вас раздражает в маме, вполне возможно, просто не совпадает с вашим видением мира, но это не значит, что она что-то делает не так, и не так живет. Просто вы разные. Хорошо бы прийти к тому, что она дала вам все, что было в ее силах, и не вменять ей то, что она живет как-то не так. Она взрослый человек и сама выбрала такой образ жизни, не вам ее учить. Миф о том, что с родителями нужно дружить, достаточно распространенный. Но ложный. После 18 лучше жить отдельно от родителей и встречаться с ними так часто, как вам обеим удобно. Когда-нибудь, когда они постареют, им нужна будет ваша помощь и вы вернете им долг, заботясь о них. А сейчас просто постарайтесь с благодарностью отнестись к тому, что вы получили, и увеличить дистанцию».

Присылайте свои вопросы на advice@w-o-s.ru и мы научим вас жить.

совет дня:
Что делать, если девушка постоянно опаздывает?

Отвечаем Егору.

«Привет, ВОС! Моя девушка постоянно опаздывает, она вечно копается и тупит, а если ей что-то говорить и подгонять, она начинает беситься и суетиться, чем еще больше усугубляет ситуацию. Моему терпению приходит конец. В выходные мы опоздали на электричку, хоть я и специально вызвал такси. В итоге тупили на станции 40 минут. Я боюсь, что мы с таким же успехом опоздаем на самолет, который повезет нас в первое совместное путешествие. Я ее очень люблю и вариант “расстаться” не подходит. Подскажите, как бороться с этим?»

Наш совет: «Бороться абсолютно бесполезно. Попробуйте объяснить ей ваши чувства и договориться. Есть люди, которым нужно много времени на выход из дома, и это нормально. Нам часто кажется, что если мы что-то можем, то и другие автоматически это могут. Это не так. Поговорите со своей девушкой, может быть вам нужно придумать определенные ритуалы. Например вам нужно 15 минут на душ, а ей 40. Или вы готова пулей вылететь из дома, а ей нужно 30 минут после этого посидеть и посмотреть в окно. Если придумать для нее определенные правила (например «у тебя есть час и 15 минут на ничто, после того как мы собрались»), она сможет себя контролировать и при этом будет спокойна, зная что вы не злитесь, что это ее время».

Нужен совет? Пишите на advice@w-o-s.ru. Мы найдем в редакции или за ее пределами того, кто сможет вам помочь. Не стесняйтесь и будьте готовы к радикальным переменам в жизни. Хватит это терпеть!

совет дня:
Как привить партнеру здоровые привычки в питании?

Отвечаем Кате.

«Добрый день, ВОС! Нам с мужем ближе к 30, а он угорает по чипсам и пицце, как подросток. Нормальная еда вроде овощей и круп употребляется эпизодически и видно, что через силу. Как только ни готовила — все равно макароны предпочтительнее брокколи и кабачков (от которых я, кстати, тащусь и гордо ем в одиночестве). Наш ребенок (почти 2 года) уже фанатеет от картошки фри — как вам? Во всех беседах на тему муж находит лазейку или отшучивается. При том, что проблемы с животом у него были, но как сплыли, он снова за старое. Уже реально бесит это вот все, ну и беспокойство о здоровье семьи охватывает сильнее. Что вы скажете?»

Наш совет: «Вам надо разделить себя, мужа и ребенка. Если ребенку действительно важно здоровое питание и именно вы за это ответственны, то ваш муж — взрослый человек и сам выбирает, что ему есть. То, что вы любите овощи, совершенно не значит, что их должен любить он. Если вам не нравится его физическая форма, скажите ему об этом, но помните, что он вам ничего не должен, кроме того, о чем вы договорились. Спросите, есть ли что-то, что его раздражает в вас. Вполне может быть, что его живот и страсть к фаст-фуду будет решающей, и вы с ним расстанетесь, но вы же понимаете, что он тут ни при чем? И кстати, с чего вы взяли, что так любят питаться только подростки?»

Нужен совет? Пишите на advice@w-o-s.ru. Мы найдем в редакции или за ее пределами того, кто сможет вам помочь. Не стесняйтесь и будьте готовы к радикальным переменам в жизни. Хватит это терпеть!