совет дня:
Как экономить деньги?

Отвечаем Анониму.

«ВОС, здравствуй. С некоторых пор я живу один. С некоторых пор мне дико не хватает денег. Как научиться экономить, чтобы не сидеть с головой в долгах к концу месяца?»

Наш совет:

«Трудно дать совет, не зная, на что вы тратите основную часть денег. Но если вы питаетесь не дома, то завязывайте с этим и начните готовить на собственной кухне. Выйдет и дешевле, и полезнее. Когда выбираете продукты в супермаркетах, обращайте внимание на скидочные акции. Вообще изучите все возможные скидки в посещаемых вами местах. Если вы студент дневного отделения, не забывайте о силе студенческого билета, который дает вам бесплатный проход во многие театры и музеи, а также скидки в кинотеатрах».

совет дня:
Как выжить в жару?

Отвечаем Кате.

«ВОС, привет. Я плохо переношу жару, в этом году не удалось уехать из города на время пекла, что делать?»

Наш совет:

«Мы уже рассказывали о том, как без жертв пережить невыносимую жару, но напоминаем, что главное — пить как можно больше воды и по возможности находиться в тени. Чаще принимайте прохладный душ и носите с собой термальную воду или влажные салфетки».

совет дня:
Как перестать грустить после расставания?

Отвечаем Марии.

«Здравствуйте, уважаемая редакция! Так уж вышло, что посоветоваться в этом вопросе могу только с Вами, так как не могу обсуждать свои проблемы в личной жизни с друзьями, потому что на самом деле стыжусь этой ситуации.

Почти год назад начали общаться с одни парнем, на год младше меня. Общие интересы нарисовались довольно быстро, мы могли целыми днями напролет переписываться по сети обо всем на свете. Вживую общение склеилось не сразу, потому что я довольно замкнутый человек, и пока не привыкну к новому члену своего окружения, не могу вести себя непринужденно, начинаю «уходить в себя». Но все же спустя некоторое время и этот барьер мы преодолели, и хочу сказать, что, наверное, никогда еще я не чувствовала с кем-то себя настолкьо комфортно. Наше общение оставалось очень долго только дружеским, и это меня более, чем устраивало. Я была счастлива от того, что у меня появился настоящий друг. Но потом случилось непоправимое, вторглась романтика, и все испортила. На «розовой» волне мы долго не протянули, и вскоре общение завяло полностью, поскольку нам было попросту неловко, непринужденность исчезла. Я чувствовала, будто во мне проделали огромную дыру, впала в жуткую депрессию, из которой не могу вылезти по сей день.

Сейчас вроде бы общение потихоньку налаживается заново, но прежнего доверия и след простыл. Я прекрасно понимаю, что у него началась своя жизнь, без меня, что он ничего мне не обязан, и что, наверное, не таким уж и хорошим другом я была. Вопрос не в том, как вернуть его расположение. Вопрос в том, как оставить человека в покое и научиться жить без его присутствия в своей жизни?

Извините за сопли.

С уважением, Мария».

Наш совет:

«Дайте себе время. Оно иногда действительно лечит, главное не тратить его на воспоминания и тоску — уйдите с головой в работу/учебу, в любую деятельность, которая займет ваше свободное время. Почаще выбирайтесь на вечеринки, веселитесь и наслаждайтесь свободой, одному тоже может быть весело. Какой бы огромной ни была ощущаемая вами дыра, вас ждут еще много поводов для радости и для грусти, так что стоит смотреть смелее вперед и не зацикливаться на прошлом».

Присылайте свои вопросы на advice@w-o-s.ru и мы научим вас жить.

совет дня:
когда лучше менять ФИО?

Отвечаем анониму:

«Привет, ВОС! Реально ли сменить ФИО в год перед поступлением в вуз либо во время обучения в вузе? Или не оберешься проблем?»

Наш совет:

«Во-первых, учтите, что если вам нет 18 лет, то сменить фамилию, имя и отчество вы можете только с согласия родителей. Если этой проблемы нет, то отвечаем: да, реально. Если вы сделаете это уже студентом, проблем действительно не оберетесь. Готовьтесь к бюрократическому аду. Если поменять студенческий — это еще полбеды, то с зачетной книжкой придется повозиться, особенно если вы уже успеете закрыть пару сессий. Так что если вы настроены серьезно, то лучше займитесь этим до поступления и желательно до сдачи экзаменов, где необходимо своевременное предоставление документов, подтверждающих вашу личность».

Нужен совет? Пишите на advice@w-o-s.ru. Мы найдем в редакции или за ее пределами того, кто сможет вам помочь. Не стесняйтесь и будьте готовы к радикальным переменам в жизни. Хватит это терпеть!

совет дня:
Как перестать картавить?

Отвечаем Родиону

«ВОС! Как перестать картавить? Мне 20, так что сильно сомневаюсь, что какой-нибудь логопед сможет помочь. Слышал, с этим недугом борются скороговорками или какими-то упражнениями с речью; есть ли тут какая-то система, как с зарядкой, например?»

Наш совет:

«Быстро избавиться от проблемы не получится, для победы над картавостью нужны месяцы речевых тренировок хотя бы по полчаса в день. Запишитесь к логопеду, хуже точно не будет. Он определит степень проблемы и попробует помочь ее решить, как раз-таки при помощи различных речевых упражнений, которые вы в принципе и сами можете найти на просторах интернета».

Присылайте свои вопросы на advice@w-o-s.ru и мы научим вас жить.

совет дня:
Как поставить точку в отношениях?

Отвечаем Инге.

«Приветствую ВОС! У меня вопрос. Начала встречаться с парнем, который старше меня на восемь лет. Вроде все нормально было, но, как это обычно бывает, он оказался истеричным мудаком. Очень нервный и возбудимый тип! Прошло четыре месяца, и я решила расстаться. Пришла к нему серьезная-серьезная, все, говорю, сейчас все решится. На что он отреагировал совсем неожиданным образом (обычно если что-то не так, все заканчивается полным опусканием оппонента, со всякими речевыми изощреностями, увеличением децибел в голосе и брызгами из рта) — начал просить прощения, умолять остаться, говорить (казалось даже, что искренне), что любит меня, и никого на свете так не любил и не полюбит как меня, что я «его» и он меня никогда не бросит, даже если я решу бросить его… Конечно, наслушавшись всего этого, я растаяла, и вот мы продолжаем встречаться, но мне как-то уже и не нужно ничего, а он вроде делает вид, что старается измениться. В общем, я хочу с ним расстаться, но как это сделать даже представить не могу, потому что вроде как надо все «по-человечески» делать, а когда «по-человечески» — начинается драма, которой я не могу выдержать. Помогите мне, умоляю! Посоветуйте!

С уважением, Инга».

Наш совет:

«Хорошо, что вы сами осознаете, что эти отношения себя изжили. Осталось найти силы, чтобы поставить точку, потому что за вас никто ничего не сделает. Как бы вам ни хотелось избежать драмы и серьезного разговора, рано или поздно он состоится — чем раньше, тем лучше. Не затягивайте и сам разговор: сразу дайте понять, что вы все хорошо обдумали и ничто уже не изменит вашего решения. Если вы боитесь, что снова поддадитесь на все эти уговоры, извинения и обещания, то постарайтесь первое время после расставания вообще не общаться с ним. Попросите друзей или родственников проводить с вами больше времени, чтобы не было соблазна сорваться и связаться с ним. А если вдруг почувствуете, что хотите все вернуть, просто вспомните, из-за чего когда-то вам стали невыносимы эти отношения».

Присылайте свои вопросы на advice@w-o-s.ru и мы научим вас жить.