Подпишитесь на нас в социальных сетях

закрыть
чат чат
свернуть развернуть
Ответить
через вконтакте
через фейсбук
через твиттер
через google

Авторизация подтверждает, что вы ознакомлены с
пользовательским соглашением

Вот такой текст отправится вам на стену, его можно редактировать:
с картинкой
Отправить
в Фейсбук в Вконтакте в Твиттер

Описание рубрики:

Тренировка без тренажеров Готовый график тренировок на неделю
23.07
55526 1
Фитнес без мышц: как тренироваться, чтобы не накачаться Что делать, если не хочется превращаться в шкаф
19.05
27894 2
Правила фитнеса: повторы, подходы, разминка Как начать заниматься спортом и не стать инвалидом
15.09
26801 2
От дивана к спорту: 7 шагов для начинающих зожников Инструкция для тех, кто хотел заняться фитнесом, но не знал как
27.03
19169 15
Словарь фитнеса: как разобраться в том, что говорит тренер? Необходимая терминология для абсолютных новичков
06.08
17872 0
Как перестать бояться приседаний и получить красивые бедра? Делай ноги со штангой и без
29.09
17496 2
Фитнес для интровертов Как быть, если спортивные клубы не для вас?
29.06
16625 0
Кроссфит — хороший, плохой, злой Можно ли вообще им заниматься?
01.06
12525 4
Движения в спортзале: Четверка главных Что делать, когда не знаешь, что делать
28.10
12471 5
Какие упражнения бывают в фитнесе? C чего нужно начинать тренировки, а чего лучше избегать
07.09
11271 0
Пять ошибок новичков в спортзале Как сделать так, чтобы избежать боли
19.10
11015 2
На кой фит: несколько слов в защиту физкультуры Зачем нужно учиться управлять своим телом?
14.04
10963 13
Мышцы для души Что качать мускулофетишистам?
20.04
10958 1
Фитнес и боль Какие сигналы подает тело и что с ними делать
08.06
9736 0
Фитнес для офисных рабов Можно ли сохранить осанку, высиживая карьеру?
15.06
9500 1

Черный ВОС

Дорогие читатели. Чтобы бороться с цензурой и ханжеством российского общества и отделить зерна от плевел, мы идем на очередной эксперимент и создаем хуторок свободы — «Черный ВОС». Здесь вас ждут мат, разврат, зависимости и отклонение от общепринятых норм. Доступ к бесстыдному контенту получат исключительные читатели. Помимо новой информации они смогут круглосуточно сидеть в чате, пользоваться секретными стикерами и получат звание боярина. Мы остаемся изданием о России, только теперь сможем рассказать и о самых темных ее сторонах.

Как попасть на «Черный ВОС»?

Инвайт получат друзья редакции, любимые читатели, те, кто поделится с нами своими секретами. Вы также можете оплатить подписку, но перед этим ознакомьтесь с правилами.

Оплатить

Если у вас есть какие-то проблемы с подпиской, не волнуйтесь, все будет. Это кратковременные технические трудности. По всем вопросам пишите на info@w-o-s.ru, мы обязательно ответим.

18+