совет дня:
Как перестать бояться телефона?

Агния из Москвы жалуется нам: «Я очень стесняюсь звонить незнакомым (именно незнакомым!) людям. Из-за этого встает работа, я теряю время, готовясь к звонку. Голос дрожит, я путаю слова и кажусь полной дурой. Помогите!»

Наш совет: «Знакомым и друзьям вы доверяете, поэтому звонки им вас не пугают. Значит для того, чтобы совершить звонок, вам нужно быть уверенной в доброжелательности собеседника. Поймите главное: телефон вас не укусит, а незнакомец на том конце провода не собирается посылать вас к черту и накладывать проклятия. Максимум, он может быть холоден, что абсолютно нормально для деловых отношений. Чтобы не путать слова, перед каждым звонком готовьте маленький опорный конспект и читайте прямо с монитора. Действуйте быстро: от намерения до звонка не должно пройти больше минуты, иначе процесс затянется и вы снова погрузитесь в пучины самобичевания. Воспринимайте каждый совершенный звонок как акт освобождения, хвалите себя за него или выдавайте себе конфету. Скоро звонки станут автоматической процедурой, не требующей участия эмоций».

Присылайте свои вопросы на advise@w-o-s.ru и мы научим вас жить.