совет дня:
Как полюбить Москву?

Отвечаем Дарье.

«Привет, уважаемая редакция ВОС! В этом году я закончила школу в "уездном городе NN" и собираюсь продолжить образование в вузе (надеюсь в престижном), в связи с чем возникла дилемма: Москва или Питер. Я очень люблю Питер и испытываю страшный токсикоз от Москвы. Но столица ближе к дому, также друзей и знакомых там немало. Раскройте секрет, как и за что можно полюбить Москву? И можно ли вообще»?

Наш совет: «По сравнению с Петербургом Москва кажется, кривой, косой и нелогичной. Красота познается на контрастах. В Москве их с избытком: лужковские уроды рядом с деревянными особняками, стерильные капковские парки и весь цвет наций бывшего союза на улицах. Именно после переезда из помпезного и единообразного Петербурга в Москву наши редакторы научились ценить красивое и интересоваться архитектурой. В Петербурге просто не было для этого стимула. Ну а что до суеты, скажем вам честно, суеты и жлобства и в Петербурге хватает, просто все это спрятано за фасадными приличиями и провинциальным снобизмом, ошибочно принимаемыми за высокий уровень культуры».

Присылайте свои вопросы на advice@w-o-s.ru и мы научим вас жить.

совет дня:
Чем заняться в ожидании защиты диплома?

Отвечаем Евгении.

«Что нужно делать перед защитой диплома, пока несколько часов сидишь в коридоре в ожидании своего часа, комкаешь в руках листочек с недописанной речью и пытаешься не расползтись от недосыпа, жары и нервов?»

Наш совет: «Нет такой проблемы, которую нельзя было бы решить медикаментозно. Впадать в крайности не стоит: платформа феназепама, запитая кефирчиком вам только навредит, а вот легкое седативное поможет усидеть на стуле, не ерзая. Идеально найти для ожидания удобное кресло. Сесть в него, закрыть глаза, и представлять, что все уже закончилось. Нам помогает».

Нужен совет? Пишите на advice@w-o-s.ru. Мы найдем в редакции или за ее пределами того, кто сможет вам помочь. Не стесняйтесь и будьте готовы к радикальным переменам в жизни. Хватит это терпеть!

совет дня:
Как все успеть и никого не обидеть?

Отвечаем Алене.

«Недавно в моей жизни произошло много событий. После долгого сидения на заднице я наконец-то устроилась на работу, а мой молодой человек купил квартиру, чтобы мы могли там вместе жить. Но вот проблема — я начала совершенно ничего не успевать. На работе я не могу сделать ничего, потому что в скайпе постоянно пишет мама, приходится его отключать (все смотрят мне в монитор), она обижается. Также обижается, что я не приезжаю "домой". На фразы "я теперь живу в другом месте" она отвечает "ну и живи" и замолкает. Когда я встречаюсь с друзьями, расстраивается мой молодой человек, который хочет провести свободное время со мной. Когда я с ним, я думаю о несделанной работе. Все приводит к какому-то большущему чувству вины и ощущению нехватки времени (даже вонючий пол помыть некогда). К этому примешивается постоянная усталость — не от того, что разгружаю вагоны, а от того, что в голове постоянно крутится то или иное незавершенное дело. В какой-нибудь выходной мне хочется просто лежать на кровати лицом вниз, а молодой человек намекает на мою тотальную лень, и в разговоре с тегом "не обижайся" отвечает на вопрос "почему ты расстался с такой-то девушкой?" — "потому, что она любила дома сидеть и пивко пить". Как все успеть и никого не обидеть, если маму не удается убедить в том, что я "взрослая" (это можно было бы сделать, заработав денег, чем соответственно я и занимаюсь), хочется дружить с друзьями, хорошо работать и с молодым человеком гулять по вечерам?»

Наш совет: «Начните с мытья этого вонючего пола. И после, с чувством завершенного дела, оба выходных проведите носом к стене, послав подальше мам и всех остальных с их требованиями. Полегчает».

Присылайте свои вопросы на advice@w-o-s.ru и мы научим вас жить.

совет дня:
Как перестать реагировать на бывшего?

Отвечаем Ксении.

«Дорогой ВОС, как вычеркнуть из жизни бывшего? Встречались несколько месяцев, расстались 2 года назад по его инициативе. С тех пор часто вспоминаю о нем, думаю, что лучше уже не встречу. С другой стороны прекрасно осознаю и понимаю, что нельзя зацикливаться, что вернуть ничего нельзя и нет смысла, что он не первый и, возможно, не последний. Но при каждой случайной встрече чувствую, как подкашиваются ноги, и еле сдерживаю слезы, а потом неделю хожу совершенно разбитая».

Наш совет: «Вы как будто наказываете себя за что-то. Наверняка существует нечто, что приносит вам удовольствие. Неважно что. Советуем сосредоточится на этом: на чистом получении удовольствия от любой ерунды. Это помогает переключиться и лечит от зацикливания».

Присылайте свои вопросы на advice@w-o-s.ru и мы научим вас жить.

совет дня:
Принимать ли деньги от родственников?

Отвечаем Светлане.

«Привет, ВОС. Уже на протяжении полутора месяцев я сижу без работы. Живу пока на сбережения. Иногда мне родители или другие родственники предлагают деньги, но я отказываюсь. В один из таких моментов, когда родители в очередной раз предприняли попытку дать мне денег, а я начала отказываться, отец сказал, что только русский дурак откажется от денег, когда ему их задаром предлагают. И собственно сам вопрос: когда стоит брать предложенные деньги и в каких ситуациях я вообще не должна испытывать стыд за то, что кто-то дает мне деньги, которые я не заработала своим трудом?»

Наш совет: «Вы все правильно делаете. Чем меньше вы принимаете от родственников, тем меньше у них остается рычагов для манипуляции вами. Единственный нормальный повод принимать деньги — это ваш день рождения. Это как бы халявные, подарочные бабки, но все равно будьте начеку. Опасайтесь слишком больших сумм, их принимать не стоит».

Нужен совет? Пишите на advice@w-o-s.ru. Мы найдем в редакции или за ее пределами того, кто сможет вам помочь. Не стесняйтесь и будьте готовы к радикальным переменам в жизни. Хватит это терпеть!

совет дня:
Как жрать меньше?

Отвечаем Насте.

«Привет, ВОС, мне 20 лет, и я думала, что такой жирной, как сейчас, я стану только после пары-тройки детей. Но нет. Я много раз пыталась похудеть: и бегала с удовольствием, и отдавала весь подаренный шоколад друзьям, но всегда моя любовь к еде возвращалась ко мне с новой силой, а время на тренировки пропадало с началом сессии. Я способна съесть плитку шоколада за пару минут, даже не получая от нее удовольствия. Я бы очень хотела стать стройной даже не для того, чтобы меня какие-то случайные мужчины считали симпатичной, а просто чтобы не задыхаться, поднимаясь на пятый этаж. Можете сколь угодно саркастично отвечать, ведь мне подойдет любая мотивация».

Наш совет: «К сожалению, никакой сарказм здесь не поможет. Есть так называемая шкала приоритетов. И все, что мы делаем, на этой шкале видно. Именно то, что делаем, а не то, что хотим делать, мечтаем делать, планируем делать, стараемся делать, стремимся делать и прочее (вставьте свой глагол). Ваши приоритеты таковы. Вы любите хорошо поесть. Если вам тяжело подниматься по лестнице, хорошо бы побольше ходить пешком и плавать. Так вы повысите выносливость. А остальное (вес, формы тела, и прочее) для вас очевидно на втором или на десятом месте. Получайте удовольствие от еды, меряйте сахар в крови раз в полгода и не нойте. Вы — это то, что вы делаете сейчас».

Нужен совет? Пишите на advice@w-o-s.ru. Мы найдем в редакции или за ее пределами того, кто сможет вам помочь. Не стесняйтесь и будьте готовы к радикальным переменам в жизни. Хватит это терпеть!