Цитата дня:
Сколько зарабатывают машинисты метро?

Издание «Йод» задалось вопросом, какое метро лучше — московское или петербургское. Мы цитируем фрагмент, посвященный зарплатам работников подземки.

«От Петербурга до Москвы под землей», Йод

Давайте попробуем взглянуть на подземные магистрали двух городов с точки зрения их постоянных обитателей — машинистов и работников. В первом приближении работа в метрополитене кажется весьма привлекательной: высокая зарплата уже на старте карьеры, богатый социальный пакет, премии и увеличенный отпуск. Но не все так просто. Принято считать¸ что те же машинисты работают по 6 часов в день при шестидневной же рабочей неделе. По факту же получается, что и смены могут быть гораздо более продолжительными, и ставить их могут в самое неудобное время. К примеру, ночная смена может начаться в 21:00 вечера и до часа ночи машинист проводит за контроллером своего электропоезда. После этого у человека есть возможность несколько часов отдохнуть в специальной комнате, а утром — снова в кабину. Такой график сильно выматывает.

Стоит отметить, что машинисты подвержены множеству болезней, связанных с сидячей работой в условиях подземки. Работники подземки рассказывают, что от постоянного перемещения со света во тьму начинают болеть глаза, от шума и вибраций — пошаливать нервы, от кресла, в котором проводишь все рабочее время — ныть спина. Кроме того, работа невероятно ответственная — приходится отвечать за нерадивых пассажиров, норовящих задержать отправление поезда, успеть уложиться в график движения, знать как действовать при любых чрезвычайных происшествиях. Сколько же платят за такой труд?

Интернет-издание Газета.ру, ссылаясь на зампредседателя профсоюза работников московского метро, приводит следующие цифры:

— 60-65 тысяч рублей — зарплата начинающего, но уже самостоятельно работающего машиниста

— 100 тысяч рублей — зарплата машиниста с опытом работы более 10 лет

Еще один сотрудник московской подземки и руководитель профсоюза «Дорпрофсож» в интервью Московскому Комсомольцу в 2013 году уточнял, что средняя зарплата по метро составляет 50 тысяч рублей, а у высококвалифицированных специалистов — токарей, слесарей, маляров — она может достигать 60-80 тысяч.

В петербургской подземке зарплаты более скромные. Их в 2014 году озвучил председатель комитета по транспорту Санкт-Петербурга Александр Воробьев. В среднем, работник метрополитена в городе на Неве получает 41 тысячу рублей. У машинистов эта сумма побольше — 52 тысячи. При этом нельзя забывать, что станции петербургского метро, в отличие от московского, в основном глубокого заложения. Трудиться здесь сложнее и физически и психологически, нежели в Москве, где много перегонов проходит под самой поверхностью или же вообще по поверхности.

Машинисты уточняют, что сразу после прохождения обучения в колледже метрополитена на работу возьмут только помощником. На повышение можно рассчитывать не ранее, чем через год-полтора. Чуть выгоднее ситуация у тех, кто приходит в метро уже с опытом управления рельсовым транспортом. Бывшего машиниста трамвая или электрички и в подземке могут сразу поставить за контроллер.

Цитата дня:
Как понять, что вы стали алкоголиком?

Алкоголизм остается главной проблемой русского человека. Мы уже устали вспоминать наш любимый материал «Алкоголизм: миф или реальность?», поэтому цитируем материал «Афиши» о том, как понять, что пора остановиться. 

 «Много ли вы пьете и как бороться с алкоголизмом: взгляд современной медицины», Афиша

Чтобы прийти к зависимости от алкоголя, разным людям нужно потратить неодинаковое количество денег, времени и здоровья. Алкоголизмом страдают далеко не все долго и упорно пьющие. Более того, настоящая зависимость есть только у 10 процентов людей, которые регулярнопревышают норму в 2–3 раза. Норма — это 30–40 мл этилового спирта в день для мужчин, 15–30 мл для женщин и тех, кто старше 65 лет. То есть 9 из 10 активно пьющих людей, постаравшись, действительно могут бросить пить в любой момент.

«Дело в том, что алкогольная зависимость диагностируется не только по частоте употребления спиртных напитков и выпиваемым дозам, но и по состоянию, в котором человек находится до и после употребления алкоголя», — объясняет психиатр-нарколог Европейского медицинского центра Павел Понизовский.

О людях, которые пьют много, но зависимости не имеют, говорят, что они «злоупотребляют алкоголем». Это состояние нельзя назвать болезнью, но здоровым оно тоже не является: начинает формироваться патологическое влечение к спиртному, человек все чаще ищет повод выпить, постепенно для достижения алкогольного опьянения требуется все больше спиртного (это называется «рост толерантности к алкоголю»). Дальнейшее развитие событий зависит от генов, обстоятельств, окружения и личных качеств человека. У кого-то период злоупотребления растянется на много лет, а кто-то уже через 12 месяцев станет зависимым от алкоголя. На скорость развития алкоголизма тип напитка не влияет — важно количество потребляемого этилового спирта. Алкоголизм может развиться и от пива, и от вина, и от водки. Качество напитка тоже неважно: между коньяком за 120 рублей и коньяком за 12 000 рублей разница только во вреде организму от примесей.

Что меняется, когда у человека возникает зависимость? «Критическим в переходе от злоупотребления к заболеванию считается момент, когда человек перестает контролировать количество употребляемого алкоголя (потеря количественного контроля) и выпивает больше, чем изначально планировал, — объясняет Павел Понизовский. — И неважно, редко или часто это происходит. Если, выпивая небольшую дозу, человек уже не в силах остановиться, — это признак условно выделяемой I стадии алкогольной зависимости». Ее можно определить с помощью теста, который выявляет риски и нарушения, связанные с употреблением алкоголя (20–40 баллов — это с большой долей вероятности признак зависимости).

Если человек в состоянии выпить 150–200 мл чистого этанола в день (примерно 400–500 мл крепких спиртных напитков, 1,5–2 л вина; 4–5 л пива), значит, в его организме уже произошла перестройка, повысилась выносливость — и он рискует перейти во II стадию заболевания.

«Главное отличие второй стадии алкогольной зависимости от первой — это возникновение похмельного синдрома (синдрома отмены алкоголя), — говорит Павел Понизовский. — Это не то похмелье, которое обычно имеют в виду большинство здоровых людей. У человека без зависимости, но выпившего «лишнего» накануне, возникает интоксикация, отравление. В этом тягостном состоянии он не может пить алкоголь, испытывает к нему отвращение. Если вы отравились, к примеру, колбасой, то первое время даже не можете на нее смотреть. Вот и человек без зависимости «похмеляться» не захочет. Что же происходит на второй стадии алкогольной зависимости? Парадоксально, но небольшая доза алкоголя с утра становится лекарством. Как правило, с этого момента начинают возникать запои — периоды ежедневного употребления спиртного, которые со временем удлиняются».

II стадия может длиться и десять, и двадцать лет, до III — последней — стадии (истощение организма, уменьшение толерантности к алкоголю) доходят не все.

Если человек понимает, что у него проблемы и хочет бросить пить, то план действий зависит от стадии заболевания и реакции организма на такое внезапное лишение.

Цитата дня:
Почему Москва никогда не станет Нью-Йорком?

«Стрелка» продолжает брать интервью у значимых людей, которые не равнодушны к городам. В этот раз на вопросы ответила Екатерина Ларионова — архитектор, урбанист, заведующая кафедрой территориального развития ФГУ РАНХиГС при президенте РФ. Мы цитируем отрывок о разнице менталитетов москвичей и нью-йоркцев.

Фото: Dmitry Ryzhkov / Flickr.com

«Любой город заслуживает того, чтобы ему сделали предложение», Strelka Magazine

— При этом всё время идёт сравнение: Москва как Лондон, как Нью-Йорк, как Париж. Так нам нужно стремиться перенять западный опыт и пытаться стать мегаполисом, или у Москвы какой-то свой иной путь?

— Я считаю так: зная многих, оставайся самим собой. И все города, которые достигли определённого результата, однажды признавали, что мировой опыт важен. В том же Нью-Йорке действует множество центров, где изучают процессы урбанизации на планете. Правда, опыт Нью-Йорка мы не можем перенять как минимум по двум причинам: у нас совершенно другой климат и принципиально иной городской ментальный каркас. Там мышление глобально космополитическое, в Москве — глобально консервативное. Причём консервативное на определённом участке государственного становления: сейчас это постсоветское сознание. И как бы мы ни хотели в одну минуту получить новое сознание, это очень непросто сделать.

Объясню на примере. Когда в Нью-Йорке около подъезда у человека валяется мусор, он не напрягается по этому поводу, потому что он знает, что сосед его — уборщик. Он не будет убирать за собой мусор у подъезда по той причине, что уборщику платят деньги и он должен это убрать. Говорить о чистоте там можно в разной степени, но факт в том, что житель такого города знает, что каждый посчитан и его функционал чётко определён. И один не делает то, что делает другой, не потому, что он злодей или равнодушный, а потому, что он точно знает: каждый делает своё дело.

В московском менталитете, постсоветском сознании, мысль такая: я не буду ничего делать, потому что кто-то где-то должен это сделать. Притом что этот «кто-то» «где-то» вовсе не должен, у него есть свой функционал, а это пространство в его функционал не входит. Тут надо договориться, по какой схеме мы должны дальше действовать. Сейчас мы взываем к сознательности горожан, но надо понимать, что главный вызов — вопрос частной собственности. В России, и в частности в Москве, в этом ментальном сознании такое решение: я этим владею — я это убираю. А вот если я этим не владею, тогда я никому ничего не должен.

Цитата дня:
Есть ли жизнь за МКАДом?

«Большой город» задался вопросом, настолько ли страшна жизнь в Подмосковье, и опросил счастливых обладателей квадратных метров, расположенных за МКАДом. Мы цитируем рассказ про ужасы жизни в Балашихе.

«Очень надоедает ощущение маленького городка», Большой город

Елена, переехала из Москвы в Балашиху:

«Раньше мы жили в Москве у свекрови. Квартиру в Балашихе купили из соображений стоимости квадратного метра. На начальном этапе строительства, три года назад, это было оптимально: другие города Подмосковья были на порядок дороже, либо совсем ″даль дальняя″.

Недостатки жизни в Подмосковье

Инфраструктура страдает, после Москвы это своего рода ″ломка″. Напрягает отсутствие крупного торгового центра и гипермаркета типа ″Ашан″, ″Окей″ и т.д. Их здесь просто нет, хотя по количеству жителей Балашиха — самый крупный город Подмосковья.

Ужасные тротуары, которые зимой не чистят вообще! Совсем, представляете?

Ужасная транспортная доступность: 7 км от МКАД вроде бы немного, но Шоссе энтузиастов, так же, как и Щелковское перманентно стоят. Не добавляет оптимизма и вечная пробка на повороте на Объездное шоссе и непосредственно на светофоре на въезде в Балашиху. Сейчас происходит расширение дороги в преддверие ЧМ 2018, это, конечно, плюс с точки зрения долгосрочной перспективы, но на данный момент это ситуацию на дороге временно усугубляет.

Электрички здесь, в отличие от тех же Химок, не являются альтернативой. Электричка одна, ходит редко, насколько мне известно, и, даже если ею воспользоваться, от станции тоже нужно на чем-то добраться до своего дома. Неудобно.

По поводу квартиры: в цене она, безусловно, выросла за три года, на сколько, точно сказать не могу, но, думаю, раза в полтора точно. Плюс, мы покупали без отделки, сейчас здесь ремонт, ЖК ″бизнес класса″, закрытая территория. Но в любом случае, думаю она дешевле аналогичной квартиры где-нибудь в Химиках или Мытищах. С Москвой даже не сравниваю.

Плюсы жизни в Замкадье

Из субъективных плюсов: метраж, отдельное проживание от родственников, — ну а из объективных достоинств: неплохой жилой комплекс, хотя есть свои нюансы, в частности, управляющая компания. Недовольны ее работой.

К чему готовиться при переезде за МКАД?

В первую очередь, к тому, что дорога в Москву, на работу или еще за какой-то надобностью, становится проблематичней, в плане времени и из-за пробок. Доступность метро есть далеко не в каждом городе Подмосковья. Пока таких городов единицы.

Про инфраструктуру не буду говорить за все города: она везде разная. Те же Химки, к примеру, ничем не отличаются от спальных районов Москвы по ухоженной территории и доступности магазинов. Балашиха в этом смысле очень уступает. Справедливости ради, конечно, замечу, что есть и худшие примеры.

Что касается работы в Подмосковье, также не скажу за все города и всех жителей, но знаю, что, по сути, ни для меня, ни для мужа здесь перспективных професссий нет. Муж работает в Москве, я дома с ребенком, но планирую выходить на работу, и, скорее всего, также придется ездить в Москву.

Таким образом, из плюсов пока только то, что жилье в Подмосковье пока дешевле, чем в пределах МКАД, но если бы была такая возможность, я бы купила квартиру только в Москве».

Цитата дня:
Как не надо лишать девственности

Поддавшись воздействию человека, который когда-то писал для нас собственный блог любовника, мы публикуем доисторический текст о девственности, вышедший в журнале Men’s Health.

«Ты у нее первый: как себя вести с девственницей, чтобы все не испортить», Men’s Health

Чересчур торопиться или, наоборот, медлить

Лишать девушку девственности — не то же самое, что выдирать больной зуб («рывок — искры из глаз — сплюньте в раковину»). И в своих мемуарах женщины, которых в их первую ночь обделили прелюдией, наверняка выскажутся о сексуальном дебюте критически, возможно, даже матом. «Грубость, боль может привести к сексуальным расстройствам у женщины, — предупреждает сексолог Кульгавчук, — от аверсии до аноргазмии и вагинизма. А нежность, забота, доверие, безусловно, окрыляют и раскрывают женщину». Имей в виду, что посткоитальный поцелуй в лоб и ободряющее «Ты молодец, даже не плакала» проявлениями заботы не считаются.

Другая крайность — продвигаться лилипутскими шагами, вводя член постепенно и попутно комментируя при этом каждое свое движение. Насколько я могу судить, все эти «Я рядом. Я на пороге. Я вошел. Продвигаюсь дальше и т.д.» мужчины произносят из лучших побуждений — чтобы партнерша меньше нервничала, получив исчерпывающую информацию о механике происходящего. Но на практике ты скорее добьешься прямо противоположного эффекта. Девушка может воспринять твою болтовню как признак неуверенности. Дескать, ты сам не особенно понимаешь, что творишь, и тайком подглядываешь в конспект. Да и напряжение, нарастающее с каждым преодоленным тобой сантиметром, заставит партнершу почувствовать себя Юрием Гагариным на борту космического корабля «Восток».

И раз уж мы заговорили о неподобающем поведении, то сообщать о том, что ты готов совершить рывок и вот буквально сейчас наступит момент истины, я бы на твоем месте тоже не стала. Услышав «Внимание, вхожу!», герлфренд подумает «Ой, мамочки!», непроизвольно сожмется и превратится в один сплошной комок нервов.

«Теоретически я была не против переспать с Вадимом. Но предпочла бы сделать это в более подходящем месте, а не в общежитии, куда мы пришли типа «попить чаю и согреться». Запах грязных носков и доширака, продавленный матрас — короче, та еще романтика. При этом Вадим безостановочно шутил, видимо, пытаясь меня морально поддержать. Но юмор был абсолютно тупой. Сказать перепуганной девушке: «Да не бойся ты. Солдат ребенка не обидит» — это как, нормально вообще? А потом в дверь начал ломиться его сосед с криками: «Ну что вы там, долго еще?» и «Вадос, поднажми!» — и мои мечты о незабываемой первой ночи окончательно испарились».

Вера, 31 год

Цитата дня:
Почему Россия никогда не пойдет по стопам Ирана?

Политолог Екатерина Шульман написала колонку о традиционных русских ценностях, которые, несмотря на все старания команды супергероев Милонова-Мизулиной, никогда не сделают Россию новым Ираном. Все потому, что все возмущение — деланное.

Фото: vedomosti.ru

«Кривая скрепа: о тщете русского фундаментализма», Ведомости

В нынешней России борьба за нравственные скрепы в самом серьезном случае представлена переусердствовавшими чиновниками, а на общественном фронте – мелкими, откровенно пародийными организациями, чье руководство хочется ненаучно назвать фриками. «Партия серых пиджаков» «Единая Россия», олицетворяющая стабильность и соборность, может позволить себе в лице своих членов сколь угодно сексистские или традиционалистские публичные высказывания, но официально лозунгом Kinder Kuche Kirche размахивать избегает: достаточно послушать, например, выступления Ольги Баталовой по той же теме абортов. Почему в России невозможно вообразить политически влиятельные организации, борющиеся с абортами и общей распущенностью по образцу многочисленных структур, входящих в орбиту республиканской партии США или католической церкви в странах южной Европы? Для любителей более драматического сценария: чем Россия не Иран и не Афганистан, где, согласно популярным в сети фотоколлажам, в 1960-е гг. тоже бегали девушки в мини-юбках, а потом случилась фундаменталистская революция и тотальное одичание?

«Русский фундаментализм» и степень его существования в реальности, а не в пространстве пропаганды – занятная тема. Понятно, кто заинтересован в распространении мифа об обобщенном «правительстве как первом европейце в России». Цивилизованный мир воспринимает такой дискурс с доверием: русские начальники, может, и циничные коррупционеры, но они хоть в костюмах ходят и на людей похожи, а за спинами их – мужики с путающимися в бородах топорами.

На самом деле про российское общество еще с большим основанием, чем про политическую систему, можно сказать то, что Борхес о Вселенной: единственное, что мы о ней знаем, – что она бесконечно сложна. В России функционирует трудноописуемый «низовой матриархат», который не делает жизнь женщин ни богаче, ни защищеннее (хотя известна поразительная разница в средней ожидаемой продолжительности жизни между полами – 77,2 для женщин, 65,6 для мужчин). Постепенное исчезновение ненуклеарной семьи сочетается с культом детей, крайне своеобразным по своим последствиям: в России ради детей и разводятся, и аборты делают, и сдают их в детские дома (логика «потом здорового родите» или «за ним там лучше уход будет»). Гомосексуализм понимается не как «ориентация» (личностная характеристика), а как социальная стигма, что связано с повсеместным принятием уголовного этоса. Поэтому люди, которые посылают малограмотные лучи ненависти руководителю организации по работе с ЛГБТ-подростками, видят в ней вредителя, навязывающего детям статус, с которым они не смогут безопасно жить в обществе.

Все эти вещи, интуитивно понятные каждому, кто погружен в русский социум, плохо переводятся на язык социальных наук. Наши ценности определялись отсутствием Реформации – нравственно-религиозного бунта низов против верхов – и, следовательно, несуществованием «русских пуритан» и соответствующей моральной системы. От Петра I нам досталось подчинение церкви государству, из-за чего религиозные деятели влиятельны ровно настолько, насколько они близки к правящей бюрократии, а не наоборот. В ценностном пейзаже доминирует наследство советской власти: атомизация, распад семейных связей, секулярность, тотальное вовлечение женщин в рынок труда и гиперурбанизация (или, в более романтических терминах, смерть аграрного общества и его уклада).

По классификации World Values Survey и исследованиям профессора Инглхарта, российское общество сочетает светски-рациональные ценности с высоким приоритетом ценностей выживания. В дихотомии «выживание или развитие» оно, безусловно, выбирает выживание – такие результаты демонстрируют страны Африки, Ирак и Пакистан. При этом по степени отрыва от традиционализма Россия далеко ушла не только от всех исламских и латиноамериканских стран и южной католической Европы, но и от большинства англоязычных стран – Канады, Великобритании и США. Что дает такое сочетание? В России мало кого волнуют нравственные проблемы как таковые – и всех волнует безопасность. Преследователи новороссийских танцовщиц, ненавистники «Детей-404» и инициаторы антиабортного законодательства не хотят стать праведниками, выполнить свой моральный долг или попасть в рай. Они не испытывают праведного гнева – они его имитируют. Их волнует не мораль, а выживание любой ценой – иными словами, нечто идеологически противоположное любому моральному кодексу, традиционалистскому или либеральному.